Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2019
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 53,99g | Prot: 66,48g | Hh: 58,31g.
Aamiainen: Шармель Пастила, Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Яичница. Lounas: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Мандарины. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenikor
|