Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 2,93g | Prot: 21,76g | Hh: 42,78g.
Aamiainen: Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Haverzemelen, AH Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melekbaygul
|