Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 46,32g | Hh: 156,02g.
Aamiainen: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Биг Мак, Бургер Кинг Чизбургер, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|