Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 28,93g | Prot: 86,86g | Hh: 104,56g.
Lounas: Pizza Margherita. Päivällinen: Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Välipalat/Muut: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|