Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 52,88g | Prot: 56,37g | Hh: 167,03g.
Lounas: Olivenöl, Schweinefilet, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Erdinger Alkoholfrei, Sachertorte. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|