Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 64,06g | Hh: 124,83g.
Aamiainen: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, GutBio 6 Frische Bio-Eier. Lounas: Coquette Grüne Bohneneintopf. Välipalat/Muut: River Orange 0%, Oettinger Pils, Bellarom Crema Kaffepads, Xucker Xucker Light. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|