Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2012
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 129,68g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: daily chef cottage cheese, dannon light & fit greek cherry. Lounas: frozen edamame, nature valley protein, broccoli, dannon light & fit greek, castle wood reserve turkey. Päivällinen: nature valley protein, Meijer Chunky , plum. Välipalat/Muut: dannon light & fit greek, broccoli, dannon light & fit raspberry, Lo-carb Monster Energy. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|