Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 57,77g | Prot: 69,39g | Hh: 155,25g.
Aamiainen: Сметанин Молоко 2,5%, Ашан Банан, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lounas: Ferrero Ferrero Rocher, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Päivällinen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сметанин Молоко 2,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Välipalat/Muut: Жвачка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|