Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 23,84g | Prot: 35,83g | Hh: 34,77g.
Aamiainen: Льняное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, 4 Сезона Слива Замороженная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|