Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 20,38g | Prot: 18,31g | Hh: 45,54g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|