Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 30,49g | Hh: 8,46g.
Aamiainen: Арахисовое печенье, Фабрика Качества Сардельки Особые, Яичница, Петмол Сливки 33%, Кофе, Паштет из куриной печени. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|