Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 70,26g | Hh: 122,98g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Banane, Milch 1,5%, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli. Lounas: Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Buko Pikante Kräuter , Aldi Eiweißbrot (35g), Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|