Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 29,10g | Prot: 48,07g | Hh: 128,69g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сахар, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чудо Шоколадное Молоко, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|