Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 40,32g | Prot: 39,21g | Hh: 159,66g.
Aamiainen: Tea with Milk, Woolworths Blueberry Muffins. Lounas: Shortbread, Dijon Mustard, Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Egg. Välipalat/Muut: Sir Fruit Berries, Yoghurt, Honey & Oats Smoothie, Sir Juice The Berries. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|