Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 103,12g | Prot: 54,06g | Hh: 8,30g.
Aamiainen: Kruidvat Zoetstof, Lidl Roomkaas, Jumbo Roomboter Ongezouten, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Kruidvat Zoetstof, Droste Cacao. Lounas: Zwagerman Gelderse Rookworst, Zwagerman Gerookte Spekreepjes. Päivällinen: Lidl Kipdijfiletreepjes, Komijn, Kerriepoeder, AH Koriander, Jumbo Oosterse Wokolie, Lidl Broccoli Rijst. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Puffervisje
|