Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 12,37g | Prot: 60,37g | Hh: 194,02g.
Aamiainen: Trauben, Sesambrötchen, Himbeeren, Milbona Skyr Vanille , Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Netto Steinofen Brötchen . Lounas: Malzers Kartoffelbrötchen, 1001 Delights Frucht-Ayran Kirsche . lisää...
|
Painonpudotus 23,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|