Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2019
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
119 kcal
|
Rasva: 6,04g | Prot: 3,63g | Hh: 12,54g.
Aamiainen: Toasted White Bread, Coffee, Cream Cheese, Coffee. lisää...
|
|
2473 kcal
|
Harjoitus:
Lecturing/Standing - 1 tunti, Kotityöt - 15 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JeffinAurora
|