Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 73,50g | Prot: 34,89g | Hh: 4,93g.
Aamiainen: Bulletproof Coffee. Lounas: Butter, Radieschen, TiP Forellenfilets Geräuchert, Simply Keto Sesam Bagel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|