Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
157,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 62,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 24,95g | Prot: 37,38g | Hh: 92,81g.
Aamiainen: Essiggurken, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Päivällinen: Butter, Aldi Kochschinken, Roggenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|