Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 50,42g | Hh: 123,37g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное. Lounas: Гречка Отварная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Farmi Творог Нежирный с Ванилином. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ленивая картошка
|