Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 98,58g | Hh: 158,06g.
Aamiainen: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Lounas: Свитлогорье Молоко 3,2%. Päivällinen: Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Минтай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|