Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 34,91g | Hh: 52,72g.
Aamiainen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Green Ray Горошек Консервированный. Ennen lounasta: Кофе с Сахаром. Lounas: Чай, Сухари. Ennen päivällistä: От Мартина Семечки Отборные. Päivällinen: Крендельки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|