Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 19,52g | Prot: 133,62g | Hh: 9,53g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Level Up Протеин Миндаль, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|