Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 104,59g | Prot: 96,52g | Hh: 224,30g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Капуста, Бананы, Компот, Якитория Акита Маки. Päivällinen: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%, Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Oreo Печенье, Белый Город Сливки 10%, Maxler Max Motion Вишня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arab_Voisov
|