Päiväkirja - assyrp8, 29 tammi 19

Voltando a dieta depois de um janeiro de gordura e álcool! Fígado agradece
116 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2019:
1203 kcal Rasva: 73,11g | Prot: 70,75g | Hh: 64,24g.   Lounas: Junior Molho Caesar, McDonald's Salada, McDonald's Triplo Burger Bacon. Päivällinen: Heinz Maionese, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Qualitá Batata Palito Congelada. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - assyrp8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.