Voltando a dieta depois de um janeiro de gordura e álcool! Fígado agradece
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 70,75g | Hh: 64,24g.
Lounas: Junior Molho Caesar, McDonald's Salada, McDonald's Triplo Burger Bacon. Päivällinen: Heinz Maionese, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Qualitá Batata Palito Congelada. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|