Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 9,45g | Prot: 11,69g | Hh: 82,15g.
Aamiainen: Чудо Молоко Клубничное, Каша Пшенная на Молоке, Манная Каша на Воде, Манная Каша на Молоке, Агуша Пюре Груша, Nesquik Конфета с Какао-Нугой. Lounas: Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|