Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2012
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 41,46g | Prot: 51,51g | Hh: 188,90g.
Lounas: Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce, Baked Potato Crisps - Original (1 oz). Päivällinen: Lingonberry Juice, Swedish Meatballs and Mashed Potatoes. Välipalat/Muut: Pretzel Rods, Green Olives, Gin. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|