Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2019
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 20,17g | Hh: 141,72g.
Lounas: Пикник Шоколадный Батончик. Päivällinen: Пикник Шоколадный Батончик, Цукини. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|