Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2019
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 31,32g | Hh: 78,56g.
Aamiainen: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Цикорий с Молоком, Банан, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasya.kankina
|