Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 12,65g | Prot: 94,91g | Hh: 8,68g.
Aamiainen: Gut & Günstig Harzer Roller. Lounas: Loose Hausmacher mit Zwiebel, Schinken (Extra mager). Päivällinen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Arla Skyr Natur. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|