Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2019
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 46,19g | Prot: 37,45g | Hh: 75,34g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Harry Weizenmischbrot, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Kaffee mit Milch. Lounas: Harry Weizenmischbrot, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|