Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 81,25g | Hh: 232,01g.
Aamiainen: Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Desira Mon Dessert Double Coffee, Primana Paella, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Päivällinen: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Maiswaffeln. Välipalat/Muut: Storck Knoppers. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|