|
Из-за гормональных перестроек организма пока такая цифра, но я не сдаюсь и упорно иду к своей цели 🎯
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 27,11g | Prot: 36,06g | Hh: 36,55g.
Lounas: Prime Star Салат Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макдоналдс Соус Барбекю, Курица Гриль, Избенка Морс Облепиховый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|