Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2019
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 13,68g | Prot: 73,62g | Hh: 83,24g.
Lounas: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Rama Culinesse, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Välipalat/Muut: Oettinger Pils, River Orange 0%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|