Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 11,08g | Prot: 28,16g | Hh: 35,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee. Lounas: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, San Fabio Mozzarella Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|