Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2019
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 68,21g | Hh: 223,27g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, Butter, Essiggurken, Käse, Cocktailtomaten, Laugenbrezeln, Rhabarberkuchen. Lounas: Yokebe Classic Verbesserte Formel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura9100
|