Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 42,02g | Prot: 29,47g | Hh: 86,71g.
Aamiainen: Чай, Гречка Отварная, Сыр Российский. Ennen lounasta: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Яблоки Фуджи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|