Päiväkirja - Jememotive, 31 tammi 19

Contente :)
51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2019:
569 kcal Rasva: 19,73g | Prot: 25,63g | Hh: 73,35g.   Aamiainen: Entremont Emmental Léger, Lidl Pain au Lait. Lounas: Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes. Päivällinen: Sucre, Envia Fromage Blanc 3,3%. Välipalat/Muut: Noix. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tu peux c est 🔝 👍 😘  
31 tammi 19 jäseneltä: Nanou0663
Super👌 
31 tammi 19 jäseneltä: framboise6263
Bonjour et tous mes encouragements vous accompagne  
01 helmi 19 jäseneltä: jeanpierre67

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jememotive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.