|
Wekelijks weegmoment -/-0,5 kilo. Deze week wat eerder de balans opgemaakt want ik ga vandaag een weekend naar Zeeland en heb daar geen weegschaal. Nu eindelijk weer onder de 90. Hopelijk lukt het om eind volgende week nog steeds onder de 90 te zijn want dit wordt een week met 2x uit eten en een feestavond.
Deze maand precies 3 kilo kwijt. Dat valt alleszins mee.
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|