|
Стараюсь есть полезные продукты, читаю всех). Хочу быть не только стройной, но и главное здоровой. Медленно, без срывов), но с весом туда сюда, кряхчу и делаю гимнастику, хожу ногами и поясу ключи от машины)). Всё будет, как я хочу!
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 10,41g | Hh: 27,73g.
Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Салат с Авокадо, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|