Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 25,73g | Hh: 85,00g.
Aamiainen: Gutfried Geflügelwurst, Buko Pikante Kräuter , Weizenbrötchen. Lounas: Gemüsesuppe. Päivällinen: Gemüsesuppe. Välipalat/Muut: Ferrero Hanuta. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|