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Coucou bonjour à tout les motivés !
Je suis nouvelle depuis une semaine.
Ce matin, pesée ! Et en prime avec la neige ? 2,9kg en plus ! 😰
G rien compris ! Mon cerveau comprend à l’envers 🤔🤔🤔
Je vous sollicite durement pour vos encouragements et excellente journée à TOUS ! 🙏
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112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1825 kcal
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Rasva: 53,45g | Prot: 68,50g | Hh: 268,55g.
Aamiainen: Café, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Jus de Citron. Lounas: Croquettes de Carotte, Eau (en Bouteille), Jus d'Orange, Auchan Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes au Fromage et Sauce de Viande. Päivällinen: Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. Välipalat/Muut: Auchan Banane, Crêpe au Chocolat Fourré. lisää...
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Painonnousu 2,3 kg viikossa
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