Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
395 kcal
|
Rasva: 4,81g | Prot: 76,61g | Hh: 10,53g.
Aamiainen: Zucker, Kaffee. Lounas: Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Feldsalat Mix, Fjordkrone King Prawns. Päivällinen: Edeka Thunfisch Steak, Aldi Feldsalat Mix. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|