Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 88,35g | Hh: 222,08g.
Aamiainen: Своя Линия Арахис, Жменька Хлебцы Рисовые Глазированные, Геркулес Овсяные Хлопья, Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), АТБ Семена Льна, Эко Кокосовая Стружка. Lounas: АТБ Помидор Розовый, Агропрод Тофу с Паприкой, Премия Лаваш, Egg (Whole). Päivällinen: Чумак Макароны Спиральки, Росток Хлебцы с Гречкой, Olive Oil, Рудь Мексиканская Смесь, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Apple. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|