Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 77,53g | Hh: 69,31g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Капучино, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Умалат Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Välipalat/Muut: Nestle Кит Кат. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|