Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 54,30g | Hh: 74,58g.
Lounas: Activia Yogurt Avena Noci. Päivällinen: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, St. John Scottish Salmon. Välipalat/Muut: Kraft Sottilette le Classiche, Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|