Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 83,46g | Prot: 91,40g | Hh: 115,44g.
Aamiainen: Курица в духовке, Магнит Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lounas: Курица в духовке, Курица в духовке, Караван Салат Спаржа. Päivällinen: Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису". Välipalat/Muut: Молком Молоко 1,5%, Магнит Банан, Premier Of Taste Чернослив, Творог 9%, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - екатерина41189!
|