Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 19,38g | Prot: 9,08g | Hh: 32,31g.
Aamiainen: Ditsch Laugen-Croissant, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|