Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 58,64g | Hh: 81,00g.
Aamiainen: Сахар, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Селянське Молоко 1,5%. Lounas: Дижонская Горчица, Растительное Масло, Ашан Филе Куриное Запеченое, Комо Сыр Российский Классический, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Päivällinen: Элика Блины с Творогом, Яйцо Куриное, Селянське Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Геркулес Пельмени Фирменные. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|