|
+1 литр водички... ну, бывает. 🤷🏻♀️
7 .02 у моей кнопочки день рождения и я буду в форме, чессслово! 🙌🏻
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 13,73g | Hh: 20,12g.
Aamiainen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Лето Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Новая Деревня Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|